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蚝豉的功效与作用
蚝豉,又名牡蛎干,是一种具有丰富营养价值的食品。蚝豉在中医药文献中被誉为“海底之宝”,被广泛应用于中医药和食疗中。下面是蚝豉的一些主要功效与作用:1. 补益肾精:蚝豉富含蛋白质、矿物质、维生素和微量元
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